Главная » Все о еде »

Цитрусовый чай для тонуса ума

26 апреля 2010
Детская одежда для мальчиков и девочек Geranium Kids в Москве

цитрусовый чай для умаЛюдям, чья профессия связана с постоянными умственными нагрузками, что лежат не только в сфере логических умозаключений, но и порой требуют творческого и креативного подхода, знакома ситуация голода мозга.

Выражается это состояние в снижении мышления, резкой усталости, ощущения «мягкости в голове», и является сигналом, что мозгу не хватает глюкозы для новых феерических открытий и нестандартных решений.

Обычная еда в таком случае помощь крайне «не скорая», пока  углеводы переварятся, пока попадут в кровь, пока дойдет до мозга вожделенный сахар – пройдет такое ценное нынче время, кроме того, ресурсы организма тут же будут направлены на переваривание, что светлых мыслей светлой голове не добавит.

Потому, когда мозг требует глюкозы для размышлений, идеальным вариантом будет побаловать себя оригинальным по сути и простым в исполнении горячим напитком на основе цитрусовых, чая и, конечно, сахара.

Для приготовления чая для тонуса ума необходимы следующие ингредиенты: крупный лимон, апельсин, 100 граммов сахара и чай, который может быть, как обычным черным, так и ароматизированным. Также можно и даже нужно поэкспериментировать с чаем Пуэр — правда, в этом случае крайне рекомендуется отказаться от сахара. Весьма интересные нотки внесет в сочетании с цитрусовыми бергамот, а мята придаст напитку свежести.

Приготовление напитка «креативщика» начинается с обычного заваривания чая. Из каких пропорций исходить в этом вопросе, чтобы получить требуемую крепость, зависит от ваших предпочтений и от самой заварки, а вот, чтобы вкус не омрачился отнюдь не нежным ароматом хлора, для приготовления этого, да и любого другого чая необходима не простая вода, а дочищенная.

Для этих целей самым подходящим бюджетным вариантом будет использование домашнего водоочистителя. Фильтр для воды сегодня более необходимая бытовая техника в доме, чем микроволновая печь или стиральная машина, ведь сырая вода из крана портит не только вкус любой пищи, но и наносит колоссальный вред здоровью.

Пока ароматный чай заваривается, из лимона и апельсина необходимо выжать сок, а цедру натереть на терке и засыпать половиной сахарного песка. По прошествии 20-30 минут влить в сахарную цедру стакан чая. Еще два стакана этого древнейшего напитка смешать с соком цитрусовых, и добавить туда оставшийся сахар, а затем поставить на огонь.

До кипения доводить этот минималистический глинтвейн не стоит, чтобы не потерять полезные вещества из фруктов, достаточно нагрева до 80 градусов. Затем добавляем процеженный настой на цедре. Цитрусовый чай для усиления мыслительных процессов готов!

Глюкоза и фруктоза из него быстро найдут путь к клеткам мозга и активизируют нейроны для творческих свершений. Витамины тоже не будут лишними и поддержат иммунитет. А танины чая придадут бодрость и помогут смотреть на мир «широко открытыми глазами».

Понравилась статья? Порекомендуйте нас гуглу - нажмите +1 и/или утащите ссылку в свою соц.сеть! Это просто - всего один клик.

Мясной №1 в Москве

2 комментария на «Цитрусовый чай для тонуса ума»
  1. Элла пишет:

    Мне кажется,чай цитрусовый для тонуса, ПРОСТО СУПЕР!!! Я обязательно его приготовлю, и Вам советую!!!

  2. Торт «Панчо» — домашний рецепт | Я - женщина! пишет:

    […] Можно поставить чайник и начинать вкушать тортик с цитрусовым чаем, да нахваливать хозяйку. […]

Ваш отзыв к статье "Цитрусовый чай для тонуса ума"