Лечение остеохондроза в домашних условиях

Народные средства всегда ставились под сомнение профессиональными медиками – оправданно или нет, решает каждый сам для себя. Но доказано, что лечение остеохондроза в домашних условиях очень часто дает положительный и длительный результат – пациент приучается к самодисциплине, получает заряд оптимизма и поддержку близких, а это немаловажно, так как психологическое состояние в борьбе с недугом всегда играет важную роль. Кроме того, приготовленные собственноручно растирки, мази и настойки на основе лекарственных растений действительно полезны и дают хороший эффект, не нанося такой вред организму, как химические препараты.

Самые эффективные рецепты из трав и других продуктов

При остром остеохондрозе в первую очередь важно снять болевые ощущения – а потом уже переходить к устранению причины, вызвавшей симптомы заболевания. Для этого широко используются в народной медицине натуральные продукты и лекарственные травы.

Сырой картофель очистить и натереть на терке, в равных долях соединить со свежим медом. Смесь приложить к больным участкам спины, завернув в тряпочку, зафиксировать бинтом и оставить на два-три часа.

Для травяной ванны соединить по пучку листьев березы, окопника, мелиссы и зверобоя, опустить в ведро или кастрюлю и залить кипятком. Настаивать не менее получаса, после чего отцедить и вылить в ванну. Длительность процедуры – от 15 до 30 минут. Такая ванна не только уймет болевой синдром, но и улучшит общее самочувствие.

Другие способы лечения

Деградирование хрящей происходит из-за того, что они получают недостаточно кислорода для питания и регенерации. Кислород ко всем органам разносится кровью – следовательно, основной причиной болезни можно назвать нарушение кровообращения. Что вызвало это нарушение – закупорка сосудов, травмы и т.д. – отдельный вопрос, важно его восстановить. Для этого:

— следует соблюдать диету и отказаться не только от жирного мяса, яиц, сала, копченостей, но и кофе, чая, алкоголя, сигарет;

— обязательно минимум полчаса в день выполнять специальные упражнения;

— подобрать ортопедический матрац и подушку, а также соответствующее постельное белье из натуральных материалов. Хорошо зарекомендовали себя в этом отношении бамбук и подушки, наполненные гречихой.

Самолечение, безусловно, может быть опасным. Но данные рекомендации пойдут только на пользу каждому пациенту.

Больше информации про остеохондроз вы сможете найти на сайте moyaspina.ru.