Главная » Здоровье и красота »
Как поддержать иммунитет?
17 января 2016Для холодного сезона характерно повышение активности вирусных инфекций и других возбудителей разнообразных заболеваний, способных нарушить жизнедеятельность систем и органов, спровоцировав развитие болезненных процессов. В качестве меры противодействия бактериям и вирусам в организме используются иммунные механизмы, для активизации которых используется высокоэффективные биокомплексы.
В результате сбоев в работе иммунитета развиваются заболевания аутоиммунной направленности, способные привести к уничтожению здоровых и не представляющих угрозы клеток, а также раковые болезни, аллергические и другие типы недугов. Иммунодефицит может проявляться:
– хронической усталостью;
– мышечной ломотой;
– сонливостью;
– головной болью;
– длительными и регулярными простудами;
– пищеварительными расстройствами;
– отитом, тонзиллитом, синуситом, ринитом;
– повышением температуры тела;
– аллергией.
Нарушения в функционировании иммунной системы усугубляются:
– кишечным дисбактериозом, сопровождаемым интоксикацией и ухудшением самочувствия;
– испытываемыми стрессами. Компенсировать негативное влияние стрессов и избавиться от утомляемости помогает употребление иммуномодулятора Трансфер фактор Плюс и нормализация режима работы и отдыха;
– хроническими инфекционными заболеваниями, ослабляющими защиту организма;
– нарушениями режима дня и норм здорового питания.
Как поддержать иммунитет?
Повышение иммунитета достигается:
– соблюдением правил, касающихся питания (небольшие порции, употребляемые каждые 3-4 часа; последний прием пищи – не позднее, чем за 3 часа до отхода ко сну; потребление витаминной пищи; отказ от вредоносных блюд);
– полноценным сном (организму требуется 7-9 часов ночного сна ежесуточно);
– повышением физической активности, достигаемым за счет пеших прогулок, спортивных и физкультурных занятий;
– включением в рацион препарата Трансфер фактор. Добавку Трансфер фактор купить через интернет может любой желающий, для этого достаточно выбрать необходимые препараты и сформировать он-лайн заказ;
– соблюдением безопасного температурного режима, предполагающего избегание переохлаждений и перегреваний;
– эффективным лечением депрессии и других расстройств психики;
– соблюдением правил гигиены.
В контексте рассмотрения проблематики иммунодефицита стоит отметить, что предупредить иммунные нарушения гораздо легче, чем устранять пагубные последствия сбоев в работе иммунной системы.
Понравилась статья? Порекомендуйте нас гуглу - нажмите +1 и/или утащите ссылку в свою соц.сеть! Это просто - всего один клик.