Главная » Здоровье и красота »

Как поддержать иммунитет?

17 января 2016

Для холодного сезона характерно повышение активности вирусных инфекций и других возбудителей разнообразных заболеваний, способных нарушить жизнедеятельность систем и органов, спровоцировав развитие болезненных процессов. В качестве меры противодействия бактериям и вирусам в организме используются иммунные механизмы, для активизации которых используется высокоэффективные биокомплексы.

kak-ykrepit-immynitet

В результате сбоев в работе иммунитета развиваются заболевания аутоиммунной направленности, способные привести к уничтожению здоровых и не представляющих угрозы клеток, а также раковые болезни, аллергические и другие типы недугов. Иммунодефицит может проявляться:

– хронической усталостью;

– мышечной ломотой;

– сонливостью;

– головной болью;

– длительными и регулярными простудами;

– пищеварительными расстройствами;

– отитом, тонзиллитом, синуситом, ринитом;

– повышением температуры тела;

– аллергией.

Нарушения в функционировании иммунной системы усугубляются:

– кишечным дисбактериозом, сопровождаемым интоксикацией и ухудшением самочувствия;

– испытываемыми стрессами. Компенсировать негативное влияние стрессов и избавиться от утомляемости помогает употребление иммуномодулятора Трансфер фактор Плюс и нормализация режима работы и отдыха;

– хроническими инфекционными заболеваниями, ослабляющими защиту организма;

– нарушениями режима дня и норм здорового питания.

Как поддержать иммунитет?

Повышение иммунитета достигается:

– соблюдением правил, касающихся питания (небольшие порции, употребляемые каждые 3-4 часа; последний прием пищи – не позднее, чем за 3 часа до отхода ко сну; потребление витаминной пищи; отказ от вредоносных блюд);

– полноценным сном (организму требуется 7-9 часов ночного сна ежесуточно);

– повышением физической активности, достигаемым за счет пеших прогулок, спортивных и физкультурных занятий;

– включением в рацион препарата Трансфер фактор. Добавку Трансфер фактор купить через интернет может любой желающий, для этого достаточно выбрать необходимые препараты и сформировать он-лайн заказ;

– соблюдением безопасного температурного режима, предполагающего избегание переохлаждений и перегреваний;

– эффективным лечением депрессии и других расстройств психики;

– соблюдением правил гигиены.

В контексте рассмотрения проблематики иммунодефицита стоит отметить, что предупредить иммунные нарушения гораздо легче, чем устранять пагубные последствия сбоев в работе иммунной системы.

Понравилась статья? Порекомендуйте нас гуглу - нажмите +1 и/или утащите ссылку в свою соц.сеть! Это просто - всего один клик.

Ваш отзыв к статье "Как поддержать иммунитет?"